次回練習日：　2023年９月17日（日）16時から

　ウォーキングサッカーは「シニア向けスポーツ」ではありません。子どもからシニアまで、老若男女誰でもできる楽しい健康スポーツです。元日本代表選手が素人女性参加者数人に囲まれてボールを奪われる、そんな楽しいスポーツです。

　当クラブでは特に「運動オンチの方大歓迎！」と考えています。生まれて初めてボールを蹴る方、心配は全然ありません。フットサルよりもけがのリスクがかなり低いと思っており、安心してプレーできます。

 【主なルールや特徴】

 〔ウォーキングサッカーのルール〕

　・走らない（早歩きはセーフ）　　　・相手との接触は禁止　　　・ボールを約1.8ｍ以上蹴り上げない

　・ヘディング禁止

〔魔法のチカラ〕

　・年齢・性別を超えて笑顔になれる　　　・初心者でも存分に楽しめる（運動オンチと思っている方も全然プレーできます）　　　　

　・人とのつながりが増え、健康にもなれる

〔ウォーキングサッカーの特徴・効果（主なもの）〕

　・お年寄りから子どもまで夢中になる幅広い愛好者層（入り口が広げられるのがスポーツ本来の役割）

　・男女の壁が無い　　　・経験値に関係なく優劣がつきにくい

　・疲れにくいので、高齢者も長い時間平気でプレーしやすい。脈拍数が上がらないので乳酸が溜まりにくい

　・筋肉痛になりにくい　　　・歩けるなら死ぬまでやれるかもしれない生涯スポーツ

　・初心者でも存分に楽しめる（運動オンチと思っている方も全然プレーできます）　　

　・人とのつながりが増え、健康にもなれる

〔ウォーキングサッカーの特徴・効果（主なもの）〕

　・お年寄りから子どもまで夢中になる幅広い愛好者層（入り口が広げられるのがスポーツ本来の役割）

　・男女の壁が無い　　　・経験値に関係なく優劣がつきにくい

　・疲れにくいので、高齢者も長い時間平気でプレーしやすい。脈拍数が上がらないので乳酸が溜まりにくい

　・筋肉痛になりにくい　　　・歩けるなら死ぬまでやれるかもしれない生涯スポーツ